Senast reviderad 2010-09-23

Jag skäms för att jag är så hårig. Vad kan jag göra?

Fråga

Jag har väldigt kraftig och mörk hårväxt på ben, armar, mage, bröst och rygg. Detta får mig att känna mig äcklig och okvinnlig. Jag rakar ben, armar, bikinilinje, mage och underarmarna var dag, men på kvällen har jag redan kraftig stubb. Jag är liten och tunn, men känner mig ändå så okvinnlig och klumpig bland andra tjejer.

Förutom att detta påverkar mitt självförtroende mycket, påverkar det även mitt sociala liv. Jag kan aldrig göra något spontant eller vara på stranden på sommrarna. Även mitt förhållande med min pojkvän påverkas mycket. Jag skäms väldigt och vill inte prata med honom om det.

Min behåring kommer jag aldrig att kunna leva glad med. Finns det ingen medicinsk hjälp att få?

Epiliering kostar väldigt mycket och är inget jag har råd med. Jag har dock läst vid tillfällen att man kan äta kvinnliga könshormoner för att motverka grov hårväxt. Stämmer detta? Och i så fall hur får man hjälp?

Svar

Jag får många brev från kvinnor som är väldigt ledsna och besvärade av sin hårväxt på kroppen. De känner sig osäkra och oattraktiva särskilt inför en ny kille. Hur ska han reagera när han ser mig naken? Hindrar det sexuell dragningskraft, tycker han att det är äckligt och så vidare. Skönhetsidealet varierar.

Om man har en behåring som är normal i sin släkt så är man skapt så med sina ärftliga anlag.

Det som gör det här till ett problem för dig är att du tycker att du inte kan visa dig som naturen skapat dig. Vet du egentligen vad din pojkvän tycker och tänker? Har du frågat? Har du vågat berätta att spontansex inte går för att du vill raka dig innan? För vems skull rakar du dig?

Så kommer vi till konkreta behandlingar:
Anti-androgen medicin, det betyder medel som trycker ner manligt könshormon. Det används i vissa svårare fall.

P-piller har olika sammansättning. Det går att välja ett som inte är androgendominerat till exempel Desolett eller kanske till och med ett med antiandrogen effekt, Diane. Effekten ses efter cirka sex månaders behandling. Förbättring tilltar ju längre behandlingen pågår. Behandlingen är tyvärr mångårig och om den avslutas kommer hårväxten tillbaka.

Epilering är ett samlingsnamn för olika sätt att ta bort hårstrån. Lokala metoder med pincett fungerar ju bara med enstaka hår. Rakning är enkelt, men känns stubbigt. Rakning ökar inte hårväxt framöver!

Andra metoder, som blekning med väteperoxid gör så att håren syns mindre. Hårbortagningskräm kan vara krångligt och lämnar kvar en del. Man kan även pröva vaxning.

Förstöring av hårsäckarna är det enda riktigt varaktiga metoden. Vid diatermi förstörs hårsäcken och det är den enda definitiva vägen, men lång och smärtsam och lämplig endast för begränsade områden. Laser är den smidigaste metoden, som varar en lång tid, men dock inte för evigt.

Det är osannolikt att du kan få denna behandling betald av försäkringskassan, men du kan ta upp det med din läkare.

Karin Strååt, Läkare, specialist i allmänmedicin