Senast reviderad 2013-08-23

Är det farligt med koffein under graviditet?

Fråga

Är det farligt att dricka koffeinhaltig läsk under graviditeten. Vissa drycker innehåller ju relativt mycket koffein?

Svar

Koffein förekommer naturligt i kaffe och te, men också i coladrycker och energidrycker. Koffein säljs också som receptfritt läkemedel på apotek.

Koffein kan i höga doser öka risken för missfall. När man är gravid bör man därför begränsa intaget av koffein till 300 milligram per dag. Det motsvarar antingen tre koppar kaffe (1,5 dl/kopp) eller sex koppar svart te (2 dl/kopp).

Coca cola innehåller 10 mg koffein per 100 ml, så det kan man dricka ganska mycket av utan att det är någon fara. Vissa energidrycker kan innehålla ända upp till 32 mg koffein per 100 ml, så de behöver man vara försiktigare med.

Birgitta Ivarsson, Läkare, specialist i allmänmedicin