Kan män bli impotenta av hård cykelträning?

Det finns en risk för män att drabbas av impotens till följd av cykling. Men det tillhör inte vanligheterna att det går så långt. Däremot är det vanligt att man efter långvarig cykling, till exempel i samband med tävlingslopp över många mil, kan få övergående besvär av domningar i grenen, underlivet och på insidan av låren.

Det förekommer även rapporter om mer bestående besvär i form av oförmåga till erektion i samband med cykelträning. Man anser att orsaken är de extremt smala sadlar som i dag förekommer på tävlingscyklar. Långvarig nötning av bäckenbotten mot en sådan sadel antas kunna orsaka skador på blodförsörjningen till penis och därmed försämrad, eller upphävd, funktion i penis svällkroppar. Det är fyllnad av dessa svällkroppar med blod som ger erektionen.

Jag har inte lyckats hitta några uppgifter om hur vanligt det är med svårare impotensproblem bland tävlingscyklister. Sannolikt är det vanligaste att man får övergående känselbortfall i underlivet.

För att minska risken för nötningsproblem i underlivet vid regelbunden cykling har det utvecklats sadlar med mjuk gel som minskar tryck och friktion. Det finns även sadlar med hål upptill som minskar friktionen.  

En ytterligare synpunkt som jag har inhämtat från en flitigt cyklande kollega är att man bör vinkla sadelns framdel något nedåt för att minska trycket mot bäckenbotten.