Svaret är väl tyvärr inte alltid så enkelt som att en sak är antingen farligt för alla under alla förhållanden eller helt ofarligt.
Av våra myndigheter har efedrin dock ansetts så pass farligt att produkter som innehåller efedrin skall klassas som läkemedel, med alla de regler och begränsningar som gäller för läkemedel.
Ämnen som klassas som livsmedel bör enligt Livsmedelsverket inte innehålla efedrin. Du kan läsa Livsmedelsverkets varning om du klickar på länken nedan.
Efedrin är nog inte farligt för de flesta om man tar det i en liten dos under en begränsad tid. Efedrin finns ju till exempel i vissa hostmediciner. Innan vi fick modernare astmamediciner fanns efedrin i vissa astmamediciner då det har en viss vidgande effekt på trånga luftrör.
Efedrin KAN dock vara farligt i högre doser, om man tar det under längre tid och om man är speciellt känslig.
Efedrin har ju effekter som att höja blodtrycket, vilket hos vissa kan vara skadligt, och det ökar även pulsen och kan ge hjärtklappning. Det kan även ge illamående, oro och sömnlöshet. Effekterna liknar de effekter som stresshormonet adrenalin har i kroppen.
På längre sikt finns även risk för beroende, som med andra centralstimulerande medel. Att du mår bättre av efedrin och sämre om du inte tar det KAN bero på en tillvänjning, det kan man inte utesluta. Du tar efedrin ihop med koffein, vilket är känt för att öka efedrinets effekter, även de skadliga och farliga effekterna.
Både Livsmedelsverket och Läkemedelsverket avråder alltså från användning av efedrin i bantningssyfte. Det har sannolikt inte tillräckliga säkerhetsmarginaler för att bli registrerat som ett läkemedel mot övervikt i Sverige. Hur farligt det är just för dig som individ kan jag inte bedöma, men som svensk läkare kan jag inte rekommendera det, med de varningar som finns.
Våra myndigheter är ju inte i första hand till för att jäklas med oss, utan tar på stort allvar sitt ansvar för att vaka över vår hälsa. Därmed inte sagt att efedrin i alla doser är jättefarligt för alla som använder det.
