Jag tror inte det är någon god idé. Här kommer litet mer välbeprövade råd. Tyvärr finns det ingen enkel lösning.
Öron, näsa, kinder, fingrar och tår är mest utsatta för köldskador. Huden blir vid lokal kylskada vit och känsellös. Det är därför vanligt att den skadade inte själv märker skadan. Ibland kan en kortvarig stickande smärta kännas. Vid djupa köldskador är huden vitfläckig och känns hård när du tar på den.
Det finns inga egentliga medel att behandla uppkomna köldskador med. Köldskador i ansiktet kan till en del förebyggas genom klok hudvård. En ren och torr hud klarar sig bäst mot kylan. Du bör inte tvätta bort det naturliga hudfettet på morgonen när man ska ut i kylan. Tvätta därför ansiktet på kvällen innan du ska ut och inte på morgonen samma dag. Ingen salva hjälper mot kylan. Använd en vanlig hudkräm kvällen innan du ska ut i kylan.
Köldskada kan förebyggas genom lämplig klädsel, det vill säga flera lager kläder och ytterst ett vindskyddande plagg. Förutom att ha varma kläder bör man skydda huvudet. Ha gärna med torrt ombyte och en extra tröja.
Om en köldskada uppstår är det bråttom att påbörja uppvärmning och att tina en ytlig köldskada. Om man inte behandlar skadan snabbt kan den förvärras. Uppvärmningen ska ske långsamt. Det är viktigt att försöka komma inomhus eller i lä när man ska behandla en köldskada. Vinden ökar kyleffekten. Köldskador i ansikte behandlas lämpligen med en varm hand.
En hand med köldskada värms under kläder i armhålan och en fot till exempel under kläder i armhålan eller på magen hos en kompis. Man kan också blåsa genom kupade händer. Växla värmande kroppsdel.
Använd aldrig heta föremål mot kylda kroppsdelar. Gnugga eller gnid inte på den skadade huden! Gnuggning eller massering med snö och is förvärrar skadan! Fortsätt uppvärmningen tills hudfärg och känsel kommit tillbaka även om det gör ont. Håll den skadade varm med mer kläder och varm dryck. Undvik förnyad nedkylning. Ring vårdcentralen om huden inte återfår normal färg eller känsel, och vid allmän nedkylning av hela kroppen.
Kom ihåg att:
- Anpassa klädseln dvs. akta dig för svett!
- Ät och drick, raster med förstärkningsplagg på.
- Känna efter, känsel, vita fläckar, allmäntillstånd. Kontrollera dig själv och andra.
Tänk också på kyleffekten som vinden har! Undvik också kontakt med metallföremål direkt mot huden. Avlägsna klockor, halsband, ringar etc.
