Senast reviderad 2012-04-23
Min bror behöver hjälp, hur ska jag få honom att komma i kontakt med någon att prata med?
Fråga
Min bror har råkat ut för en hel del jobbiga saker på sistone, med bland annat skilsmässa och dödsfall i familjen. Nu är det så att min bror inte säger särskilt mycket, även om vi försöker fråga. Han har inte heller särskilt många vänner, och har aldrig haft det. Alla vi andra i familjen är väldigt sociala.
Jag tror att han behöver prata med någon! Att få honom att gå till en terapeut eller psykolog tror vi är omöjligt. Men eftersom han är överviktig och försöker gå ner i vikt, så tänkte jag att vi kunde tipsa honom om en dietist så kanske han kunde få någon som uppmanar honom att prata och som han känner att han kunde prata med i alla fall? Finns det annars något annat sätt som vi kan få honom att komma i kontakt med någon att prata med?
Svar
Jag får ganska många frågor som handlar om att den som ställer frågan tycker sig märka att en älskad anhörig inte mår bra. Frågeställaren vill ofta ha ett förslag på hur han eller hon ska få sin vän eller släkting att ta kontakt med vården, att stressa mindre, att leva hälsosammare eller liknande.
Vi människor är olika. Inte ens syskon som är varandra lika i mycket tänker och tycker likadant. Många vill gärna prata ut när något trycker oss. Andra bearbetar sin sorg eller oro på annat sätt. Fysisk aktivitet eller hårt arbete kan vara en annan väg till bearbetning. Det går inte att "sälja" sitt sätt att bearbeta till någon annan.
I mitt arbete som distriktsläkare är jag ofta med om att människor beställer en läkartid åt någon anhörig. Någon gång händer det att den som fått en tid beställd har en helt annan förväntning än den som beställt tiden. Det brukar nästan alltid sluta tokigt, i värsta fall med att den som gör läkarbesöket blir arg och besviken både på läkaren och på sin släkting.
Det är istället bättre att "spela med öppna kort". Tala om för din bror att du är orolig för att han inte mår bra och för att han verkar ensam. Kanske har han ett annorlunda behov av sociala kontakter än du? Kanske kan han berätta om och i så fall på vilket sätt han vill att du ska hjälpa honom? Kanske tycker han inte att han har något problem?
Christina Ledin, Läkare, specialist i allmänmedicin
