Senast reviderad 2010-09-23
Mina blodådror syns så tydligt. Är det något farligt?
Fråga
Jag är 29 år och besväras av, vad jag tror, dålig cirkulation i kroppen. Jag är ofta frusen, mina händer och fötter är nästa alltid kalla och huden på mina extremiteter får ett flammigt, spräckligt utseende (precis som man ibland kan se hos spädbarn). Ibland ser speciellt fötterna och händerna blå-lilaaktiga ut.
Jag har lagt märke till att detta uppträder på huden en stund efter att jag har gått upp på morgonen och sedan håller det i sig under hela dagen beroende på i hur varm miljö jag vistas i. Utomlands i varmt klimat runt 25 grader har jag inte detta problem. Om jag lägger mig ner och har benen högt så försvinner utseendet och återgår till normal hudfärg likaså när jag "masserar" armar och ben så blir det bättre några sekunder för att sedan framträda igen. Om jag höjer armarna/händerna så blir det även då bättre. Det är precis som om blodet inte orkar cirkulera genom armar och ben. Jag antar att det som händer är att kärlen drar ihop sig.
Jag motionerar cirka två gånger i veckan och röker inte. I övrigt känner jag mig helt frisk så det kanske inte är ett så allvarligt problem rent fysiskt (hoppas jag).
Jag har haft detta så länge jag kan minnas men känner nu att något måste göras. Vad ska jag göra?
Svar
Du har rätt i att det inte är något allvarligt problem. Detta är inte någon sjukdom, det är ett fysiologiskt fenomen, och det drabbar dem som är ganska smala, alltså med lite underhudsfett. Nätverket av blodådror framträder på ett mycket tydligt sätt när det inte finns så mycket fett under huden. Förutom hos barn kan du också se detta hos gamla människor, där huden blir tunn och underhudsfettet ofta försvinner.
När du håller en arm eller ett ben högt tömmer sig blodådrorna snabbt på blod, det rinner bort till mera centrala delar av kroppen, och då ser man inte ådrorna längre eftersom deras egen färg är densamma som vävnaden runt omkring. Det gäller alltså blodådrorna, som innehåller blod som passerat kapillärerna i vävnaderna och förlorat en del av sitt syreinnehåll, och därigenom antagit en mera blåaktig färg än blodet i pulsådrorna.
Detta är inte ett tecken på dålig cirkulation. Det innebär ett känslomässigt och kosmetiskt problem, men inget annat. Varm dusch, varmt bad, lite vin och massage kan göra susen för en frusen kropp. Givetvis ska du anpassa kläderna så att du känner dig varm, väl till mods och att du mår bra.
Bengt-Olof Johansson, Läkare, specialist i allmänmedicin
