Det är inte alltid helt lätt att uppfatta om en person har satt något i halsen. Symtomen är olika kraftiga beroende på hur allvarligt andningshindret är. Det här är några tecken på att personen har fått ett föremål i halsen:

• plötslig hosta
• plötsligt ansträngd andning
• väsande andning
• personen skriker eller talar svagt och hest
• äldre barn och vuxna kan ta sig mot halsen eftersom det gör ont.

Om det är totalt stopp i luftvägarna kämpar personen för att få luft, läpparna blir blå och hen kan varken hosta eller prata. Vid sådana tillfällen förlorar personen medvetandet inom några minuter.

Det enklaste sättet för ett större barn eller en vuxen person att få upp ett föremål från luftvägarna är att hosta. Om personen hostar ska du därför uppmana hen att fortsätta hosta.

Men om personen inte kan hosta upp föremålet själv behöver du hjälpa till. Det gör du genom att ge omväxlande 5 ryggslag och 5 buktryck, och på så vis skapa en luftstöt som pressar upp föremålet ur personens luftväg.

På barn mindre än 1 år ska du göra brösttryck i stället för buktryck.

Kommer föremålet fortfarande inte upp och personen har blivit medvetslös ska du börja göra hjärt-lungräddning.

Två metoder

Det finns två olika metoder att hjälpa en person som har satt i halsen. Vilken metod du ska använda beror på hur gammal hen är. Du kan använda samma metod till barn över ett år som till vuxna.

Läs mer om metoderna längre ner i denna text.

Ring genast 112 om någon:

• inte kan andas
• blir medvetslös
• har ett batteri som fastnat i halsen.

Ring även 112 genast om du är osäker på om något sitter kvar i halsen.

Ring telefonnummer 1177 om du vill ha sjukvårdsrådgivning. Då kan du få hjälp att bedöma symtom eller hjälp med var du kan söka vård.

Om ett litet barn är vid medvetande, men inte kan andas eller hosta effektivt: Gör ryggslag och brösttryck. 

Ge 5 ryggslag:

• Lägg barnet på mage i ditt knä.
• Lägg din underarm längs barnets mage och stöd barnets huvud genom att hålla i hakan. Barnets huvud ska vara lägre än kroppen.
• Ge med handloven fem kraftiga slag mellan barnets skulderblad.

Gör 5 brösttryck:

• Vänd barnet till ryggläge, samtidigt som du stödjer huvudet och lägg det i ditt knä.
• Fatta med dina händer runt barnets bröstkorg så att fingrarna stödjer ryggen.
• Lägg tummarna på varandra mitt på bröstbenets nedre halva.
• Ge upp till 5 brösttryck i följd.

Fortsätt växelvis med 5 ryggslag och 5 brösttryck tills föremålet lossnar och barnet andas normalt. Titta i munnen bara om du tror att föremålet har kommit upp.

Fortsätt sedan med omväxlande ryggslag och brösttryck tills föremålet kommer upp eller tills hjälp kommer. Om barnet blir medvetslöst ska du larma 112 och starta hjärt-lungräddning i stället.

Du kan använda samma metod till barn över ett år och vuxna.

Om personen är vid medvetande men inte kan andas, hosta eller prata: Gör ryggslag och buktryck.

Ge 5 ryggslag:

• Ställ dig bakom personen. Luta personen framåt så mycket att huvudet är lägre ner än bröstet. Håll en hand mot övre delen av personens bröst som stöd.
• Ge fem kraftiga slag med handloven mellan personens skulderblad.

Ge 5 tryck mot magen:

• Stå kvar bakom personen. Knyt din hand och placera den mot personens mage, mellan naveln och bröstkorgen.
• Lägg andra handen ovanpå.
• Tryck kraftigt inåt och uppåt fem gånger. Anpassa kraften efter personens storlek.

Titta i munnen bara om du tror att föremålet har kommit upp. Fortsätt sedan med omväxlande 5 ryggslag och 5 buktryck tills föremålet kommer upp eller tills hjälp kommer. Blir personen medvetslös ska du larma 112 och börja göra hjärt-lungräddning i stället.

När ett barn eller en vuxen person blir medvetslös ska du i stället ringa 112 och starta hjärt-lungräddning. Hjärt-lungräddning består dels av inblåsningar, dels av bröstkompressioner.

Genom att ge inblåsningar försöker man blåsa ner luft förbi föremålet eller blåsa ner föremålet i en av lungorna och därigenom kunna syresätta den andra lungan.

När du gör bröstkompressioner skapas ett tryck i lungorna som kan pressa upp luft och föremålet som satts i halsen, och skapar samtidigt en cirkulation av blodet. Det är inte skadligt att göra bröstkompressioner på en person även om hjärtat slår.

Titta bara i munnen om du tror att föremålet har kommit upp.

Du ska försöka göra momenten utan avbrott och i jämn takt. Minimera pauser vid bytet mellan kompressionerna och inblåsningarna. Det är ansträngande att göra hjärt-lungräddning och det är bra om ni kan vara flera som hjälps åt. Då bör ni byta av varandra redan efter två minuter. Det är viktigt att inte ge upp, och fortsätta tills personen vaknar och andas normalt eller vårdpersonal tar över behandlingen.

Om personen börjar andas ska du lägga hen i stabilt sidoläge.

Personen bör undersökas av läkare för att kontrollera att det inte finns något som sitter kvar i luftvägarna.

De flesta barn börjar lära sig att gripa när de är ungefär tre månader gamla och försöker stoppa en del av det de får tag på i munnen. Det är ett sätt för barnet att undersöka saker och att lära sig att förstå omvärlden. Men det finns en risk att barnet stoppar något i munnen som kan fastna i luftvägarna. Både barn och vuxna kan även råka sätta mat eller godis i halsen.

För att undvika sådana olyckor är det viktigt att göra följande:

• Plocka undan små föremål.
  
  
• Se till att barnet är stilla när hen äter.

Du kan också undvika att låta barnet äta under en biltur eller cykeltur, eftersom det kan komma plötsliga gupp.

ICE – telefonnumret till anhörig i mobiltelefonen

Du kan lägga in förkortningen ICE och ett telefonnummer i mobilien för att underlätta för sjukvårdspersonal att komma i kontakt med anhöriga. ICE står för engelskans In Case of Emergency och betyder i händelse av nödsituation. ICE används internationellt.

Läs mer om ICE.

Det är bra att öva på hur du hjälper någon som har satt i halsen. Det finns kurser där du får lära dig metoden genom att träna på en övningsdocka.

Det finns särskilda kurser i första hjälpen och hjärt-lungräddning. Du kan till exempel kontakta barnavårdscentralen, BVC, Röda korset, Civilförsvarsförbundet, Svenska rådet för hjärt-lungräddning, HLR-rådet, eller Svenska Livräddningssällskapet för att få reda på var sådana kurser ges.

Det kan också vara bra att ladda ner 112-appen från SOS Alarm, där det bland annat finns info om hjärtstartare.