Håret växer olika hos olika människor, både beroende på ärftliga faktorer och på det som man är med om.
Håret är beroende av tillväxthormon, vitaminer och mineraler för att växa. Vissa sjukdomar som rubbad ämnesomsättning, infektioner, blod- eller järnbrist kan ge försämrad hårväxt eller håravfall. Även svår kroppsansträngning, psykologisk stress, dietförändring, hårdbantning samt vissa läkemedel kan ge sämre hårväxt och även håravfall. Män kan också få ärftligt orsakat håravfall, ibland redan i unga år.
Man ska komma ihåg att det är normalt att tappa 60-100 hårstrån per dag.
Att vara man ger stor risk för håravfall, som kallas androgent sådant. För kvinnor gäller mer hormonell påverkan. Under graviditet minskar det normala dagliga håravfallet och håret blir ovanligt tjockt. Några månader efter förlossningen startar ett kraftigt håravfall, som är hormonellt orsakat. Så är det för alla kvinnor, men alla lägger inte märke till det. Vi är alltså olika både till kroppen och till psyket. En del som är födda med tunt hår tycker att det är helt naturligt, och tänker inte på att något borde vara annorlunda. Den som är född med tjockt hår oroar sig desto mer om det skulle tunna av. Det kan också vara så att andra människor inte ens ser att håret har blivit tunnare, medan den det gäller är mycket ledsen för att hon tycker sig ha förlorat så mycket hår.
Du är utredd på hudklinik utan att man hittat någon sjukdom som orsak, och du har också provat det läkemedel mot håravfall som kvinnor kan använda. Inget har hjälpt.
Finns det verkligen ingenting som kan hjälpa, undrar du. Det är svårt att svara på. Men om du nu skulle vara tvungen att leva med det tunnare hår du håller på att få, så kanske du helt enkelt måste ställa in dig på att göra det. Gå till din frisör och be att få klippa till en ny passande frisyr, som passar din hårkvalitet. Om du mår bra för övrigt i kropp och själ, kommer du troligen att kunna finna dig i att leva med tunnare hår. Annars skulle du kunna tala med din allmänläkare på vårdcentralen om att få en remiss till psykolog, så att du kan få stödjande samtal för att klara av din situation.
