Senast reviderad 2012-06-19
Är det vanligt att sjösjukan kommer tillbaka när man gått i land?
Fråga
Jag åkte båt i går i hög sjö, och blev naturligtvis lätt sjösjuk. Efter ett par timmar gick det över, och på kvällen kändes ingenting. Idag på morgonen var dock yrseln tillbaka, och nu på eftermiddagen blir det bara värre och värre, till och med värre än under båtresan.
Är det vanligt att yrseln kommer tillbaka så här? Hur länge kan det hålla i sig? Finns det något man kan göra för att minska yrseln?
Svar
Det är inte ovanligt att sjösjukan, yrseln eller ostadigheten kommer tillbaka närmaste tiden efter en gungig sjöfärd. När man väl är på sjön så känns det ofta inte lika ostadigt som när man kommer iland. Det beror på att man ofta riktar all sin uppmärksamhet på vågorna och båtens rörelse och då lättare kan kompensera för gungningarna i balansorganet. När man väl kommit i land så brukar man ha annat att tänka på och då kan ostadigheten komma tillbaka.
Hur länge det sitter i kan variera. Det är dock ovanligt att ostadigheten sitter i mer än en vecka och den brukar bli bättre från dag till dag.
Det finns mediciner för att dämpa sjösjukan, men de är receptbelagda. Några bra sätt att på egen hand komma tillrätta med yrseln har jag inte att rekommendera. Sedan rör det sig ju trots allt bara om några dagar.
Rikard Viberg, Läkare, specialist i allmänmedicin
