Vad innebär fettlever?

Fettlever är ganska vanligt och en lindrig sådan med i stort sett normala leverprover är i sig inte farligt. Samtidigt kan man se det som en varningssignal att kroppen lagrar för mycket fett.

De vanligaste orsakerna till fettlever är övervikt och/eller alkohol. Vid så kallat metaboliskt syndrom som är en kombination av högt blodtryck, övervikt, höga blodfetter och ofta även diabetes, så är fettlever vanligt. Metaboliskt syndrom är enkelt uttryckt vanligen resultatet av så kallad vällevnad, det vill säga för mycket och mindre lämplig sorts mat, och för lite fysisk aktivitet.

Andra orsaker till fettlever är betydligt ovanligare. Vissa läkemedel kan ge upphov till leverförfettning, och det finns ovanliga sjukdomar med rubbningar i kroppens kemiska processer som också kan ha fettlever som ett av många andra symtom.

Rent allmänt skulle jag ge dig råden att först och främst regelbundet vara fysiskt aktiv, och också försöka hålla ner vikten och vara måttlig med alkohol.