Stanna hemma tills du är frisk. Hosta och nys i armvecket för att inte smitta andra. Du kan lindra dina besvär genom att använda nässprej och sova med huvudet högt. Läs om fler saker du kan göra själv för att må bättre.

Du kan beställa hem test för både gonorré och klamydia. Det är viktigt att du testar dig om du misstänker att du blivit smittad. Det är också viktigt att få behandling snabbt för att slippa följdsjukdomar och komplikationer. Utan behandling kan du få svårt att få till en graviditet.

Många olika saker kan påverka alkoholvanor. Läs om vad du kan göra om du vill dricka mindre alkohol.