Rehabiliteringsgaranti

Förebygga och förkorta sjukskrivning

Förebygga och förkorta sjukskrivning

Rehabiliteringsgarantin är till för dig som riskerar att bli sjukskriven eller redan är det. Med hjälp av rehabiliteringsgaranti ska du snabbt kunna få behandling och kunna börja arbeta igen.

För att kunna få behandling enligt rehabiliteringsgarantin ska du antingen ha haft ont i ryggen, nacken eller axlarna i minst tre månader, eller må dåligt på grund av ångest, depression eller stress.

Har du den här typen av besvär kontaktar du en läkare på vårdcentralen. Där görs en bedömning av vilket behov du har och vilken behandling som är lämplig.

Behandling enligt rehabiliteringsgarantin kan man få från 16 till 67 år.

Två behandlingsformer

Rehabiliteringsgarantin gäller för två behandlingsformer. Om man har besvär i rygg, nacke och axlar ingår behandling med så kallad multimodal smärtbehandling. Om man har psykiska besvär får man behandling med kognitiv beteendeterapi, KBT.

Fäll ihop

Behandling med multimodala metoder

Behandling med multimodala metoder

Behandlingen anpassas efter vilka besvär du har. En rehabilitering pågår cirka sex till åtta veckor. I behandlingen ingår föreläsningar, ofta i grupp. De kan till exempel handla om stresshantering, sömnvanor, om smärta och hur du kan hantera den samt hur olika läkemedel fungerar tillsammans.

I behandlingen ingår också fysisk träning och du får pröva olika former för att hitta något som passar. Det kan till exempel vara promenader, anpassad lätt styrketräning eller övningar att träna på hemma. En del av behandlingen är alltid individuell, det kan till exempel vara enskilda samtal.

Behandlingen är ett teamarbete och ofta samarbetar sjukgymnast, arbetsterapeut, läkare och kurator eller psykolog. Behandlingen kan ske på exempelvis en vårdcentral eller en specialistmottagning.

Fäll ihop

Behandling med psykologiska metoder

Behandling med psykologiska metoder

Kognitiv beteendeterapi

Kognitiv beteendeterapi, KBT, är en samtalsbehandling som går ut på att du ska förändra ditt beteende, och förändra hur du uppfattar och tolkar dig själv och din omgivning. Behandlingen är inriktad på att du ska utveckla nya sätt att hantera och förhålla dig till dina problem så att dessa försvinner, minskar eller inte längre är ett stort hinder i livet. KBT betonar vikten av självhjälp och träning av förmågan att lära sig handskas med problemen.

Du kan få KBT individuellt eller i grupp. Olika övningar och hemuppgifter är en viktig del i behandlingen.

Behandlingen ges av en person som har utbildning i kognitiv terapi, till exempel en psykolog, psykoterapeut eller kurator. Hur många gånger och hur ofta behandlingen sker skiljer sig åt beroende på vilket behov du har. Det brukar sammanlagt vara mellan fem till tio gånger.

Interpersonell psykoterapi

Interpersonell psykoterapi fokuserar främst på hur du handskas med konfliktfyllda relationer, men också med problem som rör det egna känslolivet och självbilden.

Om du går i behandling enligt IPT träffar du en terapeut, som kan vara psykolog, psykoterapeut eller ha en annan utbildning. Antalet träffar kan variera. De kan vara upp till 16 gånger, oftast ett samtal i veckan.

Interpersonell psykoterapi är en ovanligare behandlingsform än KBT och finns inte heller i hela landet.

Läs mer om psykoterapi

Fäll ihop

Vårdgaranti

Vårdgaranti

Det finns en vårdgaranti i varje landsting och region som innebär att man ska få träffa en läkare på vårdcentral inom sju dagar. Efter att du har blivit utredd och fått veta att du kan behandlas enligt rehabiliteringsgarantin ska behandlingen börja inom 90 dagar. Om inte landstinget eller regionen där du bor kan erbjuda behandlingen har du rätt att få den i ett annat landsting eller en annan region.

Fäll ihop

Högkostnadsskydd gäller

Högkostnadsskydd gäller

Avgiften för rehabilitering enligt rehabiliteringsgarantin kan variera mellan olika landsting och regioner. Hur mycket man betalar beror på vad det landsting eller den region man bor i har bestämt att avgiften ska vara. Oftast är det samma pris som vid ett läkarbesök.

Högkostnadsskyddet i sjukvården gäller även för rehabiliteringsgarantin. Högkostnadsskydd innebär att du under en period på tolv månader inte behöver betala mer än en viss summa i patientavgifter.

Läs mer om patientavgifter och högkostnadsskydd

Fäll ihop

Mer information

Mer information

För att få svar på frågor kring rehabiliteringsgarantin, kontakta en vårdcentral. Det går också bra att ringa sjukvårdsrådgivningen på telefon 1177.

Fäll ihop
Senast uppdaterad:
2014-08-19
Redaktör:

Ingemar Karlsson Gadea, 1177 Vårdguiden

Manusunderlag:

Landstinget i Jönköpings län

Granskare:

Anna Östbom, sektionschef, Sveriges Kommuner och Landsting, SKL, Stockholm