Egenvård Magsjuka hos småbarn Ett litet barn som får magsjuka kan bli väldigt medtaget. Kräkningar och diarréer torkar snabbt ut en liten kropp. Vätskeersättning är bra om barnet kräks mycket. Vid diarrér kan man ge morotssoppa, det verkar stoppande och är lätt att tillaga. Läs artikeln Feber hos barn Feber är sällan farligt och går oftast över av sig själv. Det är bra att låta barnet vila och försöka se till att det får i sig extra dryck. Febernedsättande läkemedel behövs sällan men man kan ge det om barnet mår märkbart dåligt av febern. Läs artikeln Stukad fot Ibland är olyckan framme. En stukad fot gör ont när man försöker stödja på den och kan ibland svullna. Att hålla foten högt och kyla ner den kan kännas skönt. Man kan också pröva att linda foten. Här finns en film om hur man gör. Läs artikeln Ont i halsen Halsont i samband med en förkylning är vanligt. Dryck brukar kännas lenande, likaså glass eller yoghurt. Man kan också pröva halstabletter. Tobaksrök förvärrar ofta besvären, därför är det bra att undvika rökiga miljöer. Läs artikeln Allergi Allergi Pollenallergi – egenvård Fäll ihop Amning Amning Amningsråd - egenvård Mjölkstockning – egenvård Såriga bröstvårtor – egenvård Fäll ihop Avslappning Avslappning Avslappning för axlarna – egenvård Avslappning för hela kroppen – egenvård Avslappning för nacken– egenvård Avslappning genom andning – egenvård Fäll ihop Barn Barn Barnsäkerhet, 0-3 mån Barnsäkerhet, 3 mån - 1 år Barnsäkerhet, över 1 år Blöjutslag - egenvård Borsta tänder på barn – egenvård Feber hos barn – egenvård Förkylning hos barn – egenvård Förstoppning hos barn - egenvård Huvudlöss – egenvård Impetigo, svinkoppor – egenvård Krupp – egenvård Luskamning – egenvård Magsjuka hos småbarn – egenvård Mollusker – egenvård Näsblod hos barn – egenvård Ont i örat hos barn – egenvård Skorv hos spädbarn – egenvård Springmask – egenvård Spädbarnskolik – egenvård Spädbarnsmassage vid kolik – egenvård Svimning hos barn – egenvård Ta tempen på barn – egenvård Torsk hos spädbarn – egenvård Växtvärk – egenvård Åksjuka – egenvård Ögoninflammationer hos barn – egenvård Fäll ihop Bett och stick Bett och stick Fästingbett – egenvård Geting- och bistick – egenvård Huggormsbett – egenvård Hund- och kattbett – egenvård Loppbett – egenvård Myggbett och knottbett – egenvård Människobett – egenvård Stick av fjärsing – egenvård Fäll ihop Fötter Fötter Fotsvamp – egenvård Liktornar och förhårdnader – egenvård Nageltrång – egenvård Fäll ihop Hud Hud Akne, ungdomsfinnar – egenvård Eksem – egenvård Flatlöss – egenvård Köldskador – egenvård Mjäll – egenvård Nässelutslag – egenvård Självsprickor – egenvård Skabb – egenvård Solskador på huden – egenvård Torr hud och klåda – egenvård Vårtor – egenvård Fäll ihop Hus- och reseapotek Hus- och reseapotek Husapotek – egenvård Reseapotek – egenvård Fäll ihop Infektioner Infektioner Feber - egenvård Förkylning - egenvård Heshet - egenvård Hosta vid förkylning - egenvård Influensa - egenvård Nästäppa och snuva -egenvård Ont i halsen - egenvård Fäll ihop Kvinnliga besvär Kvinnliga besvär Bäckenbottenträning - egenvård Klimakteriebesvär - egenvård Klåda i underlivet - egenvård Mensvärk - egenvård PMS, besvär före mens - egenvård Riklig mens - egenvård Självundersökning av brösten - egenvård Urininkontinens hos kvinnor - egenvård Fäll ihop Mage och tarm Mage och tarm Förstoppning - egenvård Gasbesvär - egenvård Halsbränna - egenvård Hemorrojder - egenvård Magsjuka - egenvård Fäll ihop Manliga besvär Manliga besvär Självundersökning av pungen – egenvård Urininkontinens hos män – egenvård Fäll ihop Mun Mun Blåsor och sår i munnen – egenvård Borsta tänder – egenvård Dålig andedräkt – egenvård Munsår, herpes – egenvård Muntorrhet – egenvård Fäll ihop Näsa Näsa Näsblod – egenvård Fäll ihop Psykiska besvär Psykiska besvär Nedstämdhet – egenvård Fäll ihop Skador och olycksfall Skador och olycksfall Bränd av björnloka – egenvård Bränd av brännässla – egenvård Bränd av manet – egenvård Förgiftning – egenvård Klämt finger – egenvård Metkrok i huden – egenvård Skavsår – egenvård Skrubbsår – egenvård Skärsår – egenvård Små brännskador – egenvård Små krossår – egenvård Sticksår – egenvård Stukad fot – egenvård Fäll ihop Smärta och värk Smärta och värk Huvudvärk – egenvård Nackspärr – egenvård Ryggskott – egenvård Smärta – egenvård Fäll ihop Sömn Sömn Sömnsvårigheter – egenvård Fäll ihop Ögon Ögon Irriterade ögon – egenvård Fäll ihop Öron Öron Vaxpropp i örat – egenvård Fäll ihop
