Man skulle kanske tycka att det fanns ett självklart tydligt och enkelt svar på din fråga, men tyvärr är det inte så. Vi människor är alla olika och när det gäller mått på vad som är normalt så kan vi ange så kallade referensvärden.
Eftersom det finns en så kallad normalvariation och en glidande övergång till det som är mer sjukligt så blir det alltid så att en del friska hamnar utanför dessa gränser. Och sjuka kan hamna innanför gränsen.
Spontant så kan jag inte ange en säker, distinkt gräns efter att ha läst din fråga. När jag som läkare undersöker en patient så är hjärtfrekvensen bara en liten pusselbit i det hela. När jag gör en bedömning av patienten så är det en sammanvägning av sjukhistorien, och det jag hittar när jag undersöker. Ibland kan det finnas sådant som är på gränsen till det normala som jag i sammanhanget bedömer som normalt, om allt annat talar för att det är så. Ibland kan värden vara normala, men helheten stämmer inte och då funderar jag extra och gör eventuellt mer undersökningar.
Jag slog upp den lärobok i hjärtsjukdomar, som jag har, Stig Persson, "Kardiologi" (utgiven av Studentlitteratur 2001) och där anges normal rytm till mellan 50 till 100 slag per minut. Den avgränsningen av vad som är normalt kan jag skriva under på. Men med invändningen att vid cirka 80-90 och däröver i puls så tar jag mig en extra funderare på om det är något som gör att hjärtats rytm ligger i övre normalområdet.
Vanligen har man lite snabbare puls när man blir äldre, långsammare puls är vanligare om man är yngre, framför allt om man är vältränad. Om man använder sig av nikotin, snusar eller röker alltså, så har man vanligen en högre frekvens.