Varför har jag långdragna förkylningar så ofta?

Övre luftvägsinfektioner/förkylningar fem till sex gånger per år är inte ovanligt, speciellt om man har små barn i hemmet och särskilt om dessa vistas i dagismiljö. Generellt drabbas vuxna svenskar av i genomsnitt tre till fyra infektioner per år. Givetvis spelar klimatfaktorer en roll för förekomsten av förkylning såvida att de är vanligare under kalla perioder. Men det är inte kylan i sig som är avgörande, utan att vi vistas mer inomhus under den kalla årstiden och därigenom lättare sprider de virus som orsakar förkylningar. Jag tror alltså inte att det är någon defekt i ditt immunförsvar som orsakar antalet förkylningar hos dig. Sådana tillstånd kännetecknas i regel av "djupare" och allvarligare infektioner, t.ex. lunginflammationer.

Det som däremot är lite ovanligt hos dig är att infektionerna tycks bli väldigt långdragna. Faktorer som kan bidra till detta, och även mottagligheten för infektioner, är känslighet eller inflammatoriska reaktioner i luftvägarnas slemhinnor. Orsak till detta kan vara astma, allergi eller överkänslighet. Även inomhusklimatet (torr luft) eller om man utsätts för irriterande ämnen påverkar sannolikt. Viktigt här är förstås att man inte röker (eller utsätts för passiv rökning).

Förkylningsvirus sprids framför allt när man, efter att ha varit i kontakt med en infekterad person, rör vid slemhinnor i mun eller näsa. Det bästa sättet att undvika att bli smittad är alltså att inte ha hudkontakt med en förkyld person, tvätta händerna ofta, och att vistas mycket utomhus.