Meniskskada

Meniskerna fungerar som stötdämpare i knät och gör knät stabilare när du går, springer och hoppar. När en menisk skadas kan det uppstå sprickor eller att en meniskbit lossnar. Om en lös bit fastnar någonstans i knäleden låser sig knät när du böjer eller sträcker det.

  • Illustration som visar meniskerna.

    Meniskerna är två halvmåneformade skivor som fungerar som stötdämpare i knäleden.

Skador på meniskerna kan framför allt uppstå när du sportar och knät vrids kraftigt. Meniskerna blir skörare med åren.

Läs mer om skelett och leder.

Symtom

Vanliga symtom om du har en meniskskada är att knät

  • låser sig
  • gör ont när du sitter på huk eller vrider det
  • svullnar.

Behandling

Små meniskskador kan läka av sig själva. Vid en knäskada där läkaren misstänker en meniskskada kan du därför få avvakta ett par veckor för att se om besvären försvinner. Ibland kan du behöva en meniskoperation för att bli bra, om inte sjukgymnastik räcker.

Sjukgymnastik brukar hjälpa, både om du inte behöver opereras och om du blivit opererad. Är du medelålders eller äldre kan du få göra sjukgymnastik i första hand.

Läs mer om artroskopi och meniskoperation.

När ska du söka vård?

Du ska söka vård direkt på en vårdcentral eller akutmottagning om du skadat knät och har svårt att gå eller om knät låser sig.

Om du misstänker att du har en meniskskada kan du kontakta en vårdcentral.

Du kan alltid ringa och få sjukvårdsrådgivning på telefonnummer 1177.

Senast uppdaterad:
2015-06-15
Redaktör:

Ernesto Martinez, 1177 Vårdguiden

Granskare:

Rikard Viberg, läkare, specialist i allmänmedicin, Stockholm

Illustratör:

Kari C Toverud, certifierad medicinsk illustratör, Oslo, Norge