Att må dåligt
Att må dåligt ibland är en del av livet. Men det kan också vara psykisk ohälsa. Här finns information om hur du kan få hjälp. Och tips för att må bättre.
Aktuella artiklar
Mer om att må dåligt på UMO
Jag tror att min ätstörning är på väg tillbaka. Vad ska jag göra?
Jag har tidigare haft bulimi, och blivit av med det. Men nu är jag rädd att få tillbaka ätstörningen. Vad ska jag ta mig till?
Det blev bra i resursskolan
Det kändes som att allt var mitt fel och att jag förtjänade smärta. Jag kände att hela mitt liv var kört, aldrig skulle jag må bra igen.
Internetvännen är det bästa som hänt mig!
Folk dömer mig, familj och vänner säger att det inte är riktigt. Visst vi har aldrig träffats eller så men hon betyder allt för mig.
Film: Därför mår du bra av att träna och röra på dig
Vet du varför du blir gladare, lugnare och mer koncentrerad när du tränar och rör på dig?
Hur slutar jag vara överdrivet rädd för att bli smittad?
Det kan till exempel vara att det finns en liten fläck någonstans där jag är. Då tänker jag att det kanske är blod, och även om jag inte rör vid fläcken utan direkt går därifrån och tvättar händerna, så tänker jag sen att jag kanske ändå råkade göra det.
Ta hjälp om ni mår dåligt!
Jag vill bara säga till alla er som känner att ni kanske har någon ätstörning, eller ångest eller minsta lilla, ta hjälp, eller prata med någon direkt, när jag inte trodde att det skulle vi värre så hade jag fel.
Jag var mobbad, nu är jag lycklig!
Jag har sagt upp kontakten med de människor som fick mig att må sämre, som tyngde ner mig och krävde för mycket av mig. Jag fokuserar på kärlek, kunskap och allt vackert livet har att erbjuda.
Miste min bästa vän p.g.a. ett missförstånd
Jag trodde allt var bra mellan oss och så men nej. Min kompis ringde sedan och var förbannad på mig och tyckte att jag hade "svikit" henne ...