Senast reviderad 2010-09-23
Kraftig yrsel i samband med ansträngning - vad kan det bero på?
Fråga
Vid några tillfällen har jag haft kraftig yrsel och svimningskänsla i samband med spinning, bastu och solning. Det känns som om jag förlorar medvetandet i några sekunder, det blir alldeles ljust och vitt framför ögonen och så får jag så kraftig yrsel att jag helt tappar balansen och inte kan stå på benen. Vad beror detta på?
Svar
Yrsel kan bero på en rad olika faktorer. Några av de vanligaste orsakerna är
- muskelspänningar i huvudet, nacken eller skuldrorna
- hjärtbesvär
- oro
- lågt blodvärde
- lågt blodtryck
- blodtrycksfall i samband med toalettbesök, vätskebrist eller överansträngning
I ditt fall låter det som om du nu har drabbats av någon av de senare orsakerna. En gissning är att du har lågt blodtryck från början och att detta sjunker ytterligare när blodet i värmen går ut i huden. Möjligen dricker du mindre än den vätska du svettas ut, vilket också bidrar till att sänka blodtrycket. Jag blir inte orolig utifrån din beskrivning av yrseln. Det hela låter godartat. Om du av något skäl går till doktorn föreslår jag ändå att du ber att få ditt blodvärde kontrollerat, samt blodtryck mätt i liggande och stående. Dessutom rekommenderar jag dig att pröva om det går bättre om du dricker mer i samband med fysisk aktivitet eller bastu. Får du trots ökat vätskeintag svimningskänsla vid ansträngning bör du bli läkarundersökt.
Göran Umefjord, Läkare, specialist i allmänmedicin
