Senast reviderad 2010-09-23
Vad kan jag göra åt mina PMS-besvär?
Fråga
Jag är en kvinna på 44 år med PMS-besvär. Två veckor i månaden känns livet väldigt svårt, allt är nattsvart. Förkylningar och infektioner kommer som ett brev på posten veckan före mens. Jag besökte en gynekolog som ordinerade mig en ny slags medicin mot depression som jag ska ta i åtta dagar per månad enligt läkaren. Kan detta verkligen vara korrekt? Finns det ingen annan lösning på mina besvär?
Jag har hört att svaga doser östrogen kan vara bra. Är jag för ung? Min mamma slutade menstruera tidigt. Kan B-vitaminer förebygga besvären? I så fall vilken sort?
Svar
PMS är en förkortning för Pre-Menstruellt Syndrom eller Pre-Menstruell Spänning. Det inträder efter ägglossningen och blir allra starkast veckan före mens. Psykiska besvär dominerar med nedstämdhet, humörväxlingar och missmod. Kroppsliga symtom är allmän svullnadskänsla, viktuppgång, ömhet i brösten, huvudvärk, yrsel och hjärtklappning.
Du har blivit ordinerad en medicin som verkar stämningshöjande och stabiliserande på humöret. Tanken är att du ska få det lite mindre nattsvart.
Man har även prövat att behandla PMS med hormoner, men de anses ha osäker effekt. Om du har svullnadskänsla och viktuppgång kan vätskedrivande tabletter hjälpa. B-vitaminer, typ B6, kan ge lindring i vissa fall.
Gunilla Byström, Läkare, specialist i allmänmedicin
