Om det skaver, svider eller kliar i ögonen kan de vara torra. Då kan man också känna sig trött i ögonen. Eftersom tårbildningen minskar när man blir äldre blir ögonen torrare med åldern.
Du skriver inte något om din hälsa i övrigt. ibland kan torra ögon förekomma i samband med vissa sjukdomar och viss medicinering. Därför kan det finns skäl att ta upp problemet även med läkaren på vårdcentralen.
Andra orsaker till torra ögon kan till exempel vara att man
- sitter länge framför datorn
- arbetar i dåligt ljus
- vistas i torr, varm, rökig eller dammig luft.
Därför kan besvären ibland lindras genom att man förändrar sin miljö. Till exempel kan man undvika att ha tv- eller datorskärmar för högt placerade för att slippa titta uppåt, eftersom det gör att man blir torrare i ögonen.
Tyvärr finns det inte någon möjlighet att öka ögonens egen produktion av tårvätska. Därför rekommenderas tårersättningsmedel.
Du skriver att du måste droppa ofta i ögonen. Ett tips kan då vara att använda gel i stället. De dropparna är mer trögflytande, och kan ha effekt under längre tid än de droppar som är tunn vätska.
Jag förstår att du har det besvärligt, men som du ser kan det alltså finnas en del att göra, utöver det som ögonläkaren rekommenderat.
