Råd om läkemedel

Att ta läkemedel när du är äldre

När du blir äldre kan du behöva använda fler läkemedel än tidigare. Kroppen förändras med åldern, vilket gör att läkemedel kan påverka dig på ett annat sätt. Du kan bli mer känslig för dina läkemedel och lättare få biverkningar.

Här kan du läsa mer om vad som är viktigt att känna till när du tar läkemedel.

Så påverkas kroppen av läkemedel när du blir äldre

Läkemedel är en viktig behandling för många äldre personer. De kan förebygga och behandla sjukdomar och besvär som är vanliga när man blir äldre. Samtidigt kan läkemedel ge oönskade effekter, särskilt om du använder flera läkemedel samtidigt.

När kroppen åldras förändras dess förmåga att ta upp, fördela, bryta ner och göra sig av med läkemedel. Därför kan läkemedel stanna kvar längre i kroppen eller påverka dig mer än tidigare. Olika organ och vävnader kan också bli mer känsliga för läkemedel.

Hur stora förändringarna blir varierar från person till person. Därför kan samma läkemedel påverka olika personer på olika sätt.

Njurarnas funktion avtar

De flesta läkemedel lämnar kroppen genom njurarna och urinen. När du blir äldre minskar njurarnas förmåga att rena kroppen från läkemedel. Det är en av de förändringar som påverkar läkemedel mest.

Njurarnas funktion minskar gradvis med åren

Njurarnas funktion börjar vanligtvis minska redan från 30–40-årsåldern. Förändringen sker långsamt och är en naturlig del av åldrandet. Vid 80 års ålder fungerar njurarna ungefär hälften så bra som tidigare.

Läkemedel kan stanna kvar längre i kroppen

När njurarna arbetar långsammare stannar vissa läkemedel kvar längre i kroppen. Då kan mängden läkemedel i kroppen bli högre än avsett, vilket ökar risken för biverkningar.

Dosen kan behöva anpassas

För att minska risken för biverkningar kan läkaren ibland behöva sänka dosen. I vissa fall kan det vara nödvändigt att byta eller sluta med ett läkemedel.

Minskad mängd vatten i kroppen

När du blir äldre minskar mängden vatten i kroppen och andelen kroppsfett ökar. Fettlösliga läkemedel kan då lagras i större mängd i kroppen. Det gör att läkemedlen stannar kvar längre och verkar under längre tid.

Leverns bryter ner läkemedel långsammare

Många läkemedel bryts ner i levern innan de lämnar kroppen. När du blir äldre kan levern bli sämre på att bryta ner vissa läkemedel. Då stannar läkemedlen kvar längre i kroppen.

Det kan göra att läkemedlen verkar längre och att mängden läkemedel i kroppen blir högre. Risken för starkare effekt och biverkningar kan därför öka.

Hjärnan blir känsligare

Äldre personer är ofta känsligare för läkemedel som påverkar hjärnan och nervsystemet.

Vanliga biverkningar är:

  • trötthet
  • yrsel
  • sämre balans
  • svårt att tänka klart.

Det kan öka risken för fallolyckor.

Blodtrycket påverkas

När du blir äldre kan kroppen få svårare att reglera blodtrycket. Den reflex som reglerar blodtrycket när du reser dig upp från sittande eller liggande blir sämre. Dessutom minskar halterna av vissa blodtryckshöjande hormoner, och blodkärlen i benen förlorar en del av sin spänst. Detta kan göra att du får blodtrycksfall och känner dig yr och ostadig när du reser dig upp.

Magen och tarmarna blir känsligare

Åldrandet påverkar också magen och tarmarna. Magsäcksslemhinnans skydd mot magsyran blir sämre, vilket gör slemhinnan mer känslig för vissa läkemedel.

Därför ökar risken för magsår och blödningar vid användning av en viss typ av antiinflammatoriska och smärtstillande läkemedel.

Många äldre använder flera läkemedel

Det är vanligt att äldre personer använder flera olika läkemedel samtidigt.

Det är viktigt att du tar de läkemedel du behöver och att behandlingen fungerar bra för dig. När du träffar en läkare behöver du berätta vilka läkemedel du använder, både de som är ordinerade och de du köper receptfritt. Det är också viktigt att du berättar för din läkare om du upplever biverkningar eller av någon anledning har besvär med att ta dina läkemedel.

De här läkemedlen är det vanligt att äldre personer använder:

När du tar läkemedel vid hjärt-kärlsjukdomar

Det finns flera olika läkemedel som används vid hjärt-kärlsjukdomar.

Läkemedel som sänker blodtrycket

Det finns många olika läkemedel som kan sänka blodtrycket. Det kan vara läkemedel som används vid högt blodtryck, kärlkramp och hjärtsvikt.

Kroppen reglerar blodtrycket sämre med åldern

När du blir äldre förändras kroppens förmåga att reglera blodtrycket. Om du tar läkemedel som sänker blodtrycket kan du därför få blodtrycksfall.

Blodtrycksfall kan ge yrsel och svaghet

Blodtrycksfall händer oftast när du reser dig upp efter att ha legat eller suttit. Då kan du känna dig yr, ostadig eller svag.

Res dig långsamt och ta stöd vid behov

Res dig lugnt och långsamt. Ta stöd om du behöver det.

Vätskedrivande medel

Vätskedrivande medel används ofta vid hjärtsvikt och ibland vid högt blodtryck.

Hjälper kroppen att göra sig av med vätska

Vid hjärtsvikt kan kroppen samla på sig för mycket vätska. Det kan göra att benen svullnar eller att du lätt blir andfådd. Vätskedrivande läkemedel hjälper kroppen att göra sig av med extra salt och vatten via urinen.

Risk för vätskebrist

Om den vätskedrivande effekten blir för kraftig kan du få vätskebrist. Då kan du känna dig trött eller få förstoppning. Vätskebrist kan också orsaka lågt blodtryck, yrsel och huvudvärk.

Ökat behov av att kissa

Vissa vätskedrivande läkemedel gör att du behöver kissa ofta. Det kan ibland vara besvärligt i vardagen.

Prata med vården vid besvär

Om läkemedlet orsakar besvär ska du prata med din läkare eller annan vårdpersonal. De kan hjälpa dig att hitta en lösning. Ändra aldrig dosen själv.

När du tar läkemedel vid smärta

Olika smärtstillande läkemedel hjälper vid olika typer av smärta. Vid lättare smärttillstånd räcker det oftast med ett läkemedel som verkar där smärtan är lokaliserad, i första hand paracetamol. Vid svårare smärttillstånd kan man behöva lägga till ett starkare smärtstillande läkemedel som verkar på nervsystemet, så kallade opioider.

Läkemedel som innehåller paracetamol

Det verksamma ämnet paracetamol är ett vanligt smärtstillande läkemedel som kan köpas receptfritt. De flesta kan använda paracetamol och det ger sällan biverkningar. Det är dock viktigt att följa doseringen på förpackningen. Om du tar för mycket paracetamol kan det orsaka allvarliga leverskador.

Var uppmärksam på kombinationsläkemedel

Vissa läkemedel innehåller paracetamol i kombination med andra smärtstillande ämnen. Ta därför reda på vad dina läkemedel innehåller så att du inte av misstag tar dubbelt av paracetamol och får i dig för hög dos.

Inflammationshämmande läkemedel

Läkemedel som innehåller ibuprofen eller naproxen är exempel på antinflammatoriska smärtstillande läkemedel. De kallas för NSAID eller cox-hämmare. Många av dem kan du köpa receptfritt. De används bland annat vid ledsjukdomar som gikt och ledgångsreumatism.

Risker för äldre personer

För äldre personer kan dessa läkemedel innebära större risker. De kan orsaka magsår och blödningar i magen. De kan också försämra njurarnas funktion.

Påverkan på hjärtsvikt och andra läkemedel

NSAID kan också utlösa eller försämra en hjärtsvikt och motverka effekten av de läkemedel som används vid hjärtsvikt.

Försiktighet och användningstid

På grund av risken för dessa allvarliga biverkningar ska NSAID användas med försiktighet och endast om en läkare bedömer att det är lämpligt. De ska bara användas när andra smärtstillande inte hjälper och inte under längre tid än en vecka.

Opioider

Opioider är ett samlingsnamn på morfin och morfinliknande smärtstillande medel, som ibland läggs till när behandling med paracetamol inte är tillräcklig. Äldre personer är känsligare än yngre för opioider. Därför är risken större för biverkningar som trötthet, dåsighet, yrsel, illamående och förstoppning. Opioider kan också öka risken för fallolyckor. De kan påverka minnet och förmågan att tänka klart. I vissa fall kan de orsaka förvirring.

Här kan du läsa mer om olika läkemedel som kan användas vid långvarig smärta.

När du tar läkemedel vid oro eller sömnsvårigheter

Lugnande läkemedel och sömnmedel kan göra att du känner dig trött och dåsig dagen efter att du har tagit dem. Du kan också bli yr, få sämre balans eller känna dig svag i musklerna. Det ökar risken för att du ramlar och skadar dig.

Påverkan på minne och förvirring

Läkemedlen kan även påverka minnet och i vissa fall orsaka förvirring.

Längre effekt hos äldre

Hos äldre personer stannar dessa läkemedel ofta kvar längre i kroppen. Därför kan effekten vara längre än hos yngre personer.

Råd vid trötthet och dosering

Om du känner dig trött dagen efter att du tagit sömnmedel bör du prata med läkare. I vissa fall kan man bli piggare på dagen genom att sänka dosen eller byta till ett annat sömnmedel.

Användning och risk för beroende

Sömnmedel bör bara användas vid behov och inte längre än fyra veckor i följd. Vid längre användning kan kroppen vänja sig vid läkemedlet, vilket gör att effekten minskar.

När du tar läkemedel vid psykiska besvär

Det finns flera olika typer av läkemedel mot psykiska besvär.

Läkemedel mot depression

Antidepressiva läkemedel är en typ av läkemedel som används av många äldre.

Oftast används den typ av antidepressiva som kallas SSRI, till exempel läkemedel som innehåller citalopram eller sertralin. Ett annat läkemedel som kan användas är mirtazapin. De vanligaste biverkningarna av SSRI är magbesvär, viktförändring, trötthet, yrsel, huvudvärk och sömnbesvär. Mirtazapin ger likartade biverkningar, men också ofta ökad aptit. Det kan också orsaka blodtrycksfall och i vissa fall svårt att tänka klart eller förvirring.

Läkemedel mot psykos

Äldre bör använda antipsykotiska läkemedel med försiktighet. De bör bara användas när det verkligen behövs, till exempel vid svåra psykotiska symtom som hallucinationer eftersom läkemedlen kan ge påtagliga biverkningar.

Biverkningar och risker

Antipsykotiska läkemedel kan bland annat orsaka blodtrycksfall. Dessa läkemedel kan också påverka muskelrörelserna, vilket framför allt visar sig som stelhet och minskad rörlighet. De kan också ge något som kallas akatisi, en känsla av kroppslig oro som gör det svårt att vara stilla. Antipsykotiska medel har också visats öka risken för stroke.

Läkemedel vanlig orsak till muntorrhet

Det finns många läkemedel som gör att mängden saliv i munnen minskar, bland annat läkemedel mot psykiska besvär. Använder du flera olika läkemedel samtidigt ökar risken för muntorrhet. Muntorrhet är vanlig hos äldre personer som använder många läkemedel.

Använd dina läkemedel rätt

Läkaren eller sjuksköterskan som skriver ut ett nytt läkemedel bör informera dig om bland annat de här sakerna:

  • Varför du ska ta läkemedlet och vilken effekt det är tänkt att ge.
  • Hur du ska ta läkemedlet.
  • Hur länge du ska använda läkemedlet.
  • Om läkemedlet kan ge några biverkningar som du särskilt bör vara uppmärksam på.
  • Om det är något speciellt du måste tänka på när du använder läkemedlet.
  • Vad du ska göra om du glömt att ta läkemedlet, eller inte kommer ihåg om du har tagit det.

Du kan be läkaren eller sjuksköterskan att skriva ner svaren.

En läkemedelslista är viktigt att ha

Läkaren behöver känna till alla läkemedel du tar. Det gäller även receptfria läkemedel, växtbaserade läkemedel och naturläkemedel. Därför är det viktigt att du har en lista över alla läkemedel du använder. På apoteket kan du få en sammanställning av de läkemedel du har fått utskrivna och hämtat ut på recept.

Du kan också genom att logga in på 1177.se bland annat se dina recept och dina uthämtade läkemedel. Det är dock viktigt att tänka på att de listorna kan innehålla läkemedel som du inte längre ska ta. Läkaren kan också ha ändrat doseringen av dina läkemedel.

Du kan få en aktuell läkemedelslista att ta med hem efter varje läkarbesök. Fråga din läkare om du vill ha en utskrift.

En del förpackningar är svåra att öppna

Berätta för din läkare om du har svårt att öppna eller använda vissa läkemedelsförpackningar. Vissa sjukdomar som till exempel reumatism eller besvär efter en stroke, kan göra det svårt att använda händerna. Ibland kan det också vara svårt att veta hur en förpackning ska öppnas eller hanteras.

Fråga din läkare eller på ett apotek om läkemedlet finns i en förpackning som är lättare att hantera. Det kan också finnas hjälpmedel för att öppna förpackningar. Sådana hjälpmedel går att köpa på apotek.

Läkemedel kan vara svåra att svälja

Berätta för din läkare om du har svårt att svälja tabletter och kapslar. Det kan ibland gå att byta till mindre tabletter, tabletter som smälter i munnen eller flytande läkemedel.

Vissa tabletter och kapslar kan delas eller krossas, men inte alla. En del läkemedel får inte krossas eftersom de då inte fungerar som de ska. Det gäller särskilt tabletter och kapslar som är gjorda för att lösas upp långsamt i magen eller tarmen.

Läs alltid i bipacksedeln hur läkemedlet ska tas. Bipacksedeln är det informationsblad som följer med läkemedelsförpackningen.

Tips för att komma ihåg att ta dina läkemedel

För att underlätta att komma ihåg om man har tagit sina läkemedel, kan det vara bra att använda en doseringsask.

Det kan vara besvärligt att behöva ta ett läkemedel flera gånger per dag. Då kan du ibland ha möjlighet att byta till ett annat läkemedel som har en mer långvarig effekt, som du bara behöver ta en gång per dag.

Doseringsask är ett bra hjälpmedel

Om du har flera läkemedel som du ska ta vid olika tider kan det vara svårt att komma ihåg när du ska ta dem. Då kan en doseringsask hjälpa dig. En doseringsask har små fack för varje dag och tid på dygnet. Du kan fylla asken med läkemedel för en vecka i taget. Doseringsaskar finns att köpa på apotek.

Vissa läkemedel kan vara känsliga för ljus eller fukt och ska därför inte förvaras i en doseringsask. Fråga på apoteket om du är osäker, eller läs på förpackningen eller i bipacksedeln.

Läkemedel i förpackade påsar

Du kan få dina läkemedel förpackade i påsar som är klara att använda. Varje påse innehåller de läkemedel du ska ta vid ett visst tillfälle. Detta kallas dosdispensering eller dosexpediering. Om du beställer tjänsten själv behöver du betala för den. Om en läkare bedömer att du behöver den kan du dock få den utan kostnad.

En del läkemedel går inte att få i påsar från apoteket. Det kan vara till exempel brustabletter, salvor och läkemedel du ska ta vid behov.

Prata med din läkare om du har problem med att ta ditt läkemedel.

Det finns också elektroniska hjälpmedel som påminner dig med en ljudsignal när det är dags att ta dina läkemedel.

Startförpackning

När du får ett nytt läkemedel kan det vara osäkert om det hjälper tillräckligt bra och om du tål det. Därför kan du först få en mindre förpackning för att pröva läkemedlet. Den kallas startförpackning som räcker i högst en månad. Om behandlingen fungerar bra kan du sedan hämta ut en större förpackning. Genom att använda startförpackningar minskar risken för att du behöver kassera läkemedel.

Närstående kan hjälpa till

Det kan vara bra att få hjälp av närstående, till exempel anhöriga, vänner eller kontaktpersoner. De kan hjälpa till med att hålla ordning på vilka läkemedel du ska ta. Till exempel kan de fylla på doseringsaskar och se till att läkemedel som du inte längre behöver lämnas in till ett apotek.

Närstående kan också följa med dig till läkaren. Det kan vara svårt att komma ihåg eller förstå allt som sägs under besöket. Då kan den närstående hjälpa till genom att ställa frågor och skriva ner viktig information.

Du kan få en läkemedelsgenomgång

Du kan få en läkemedelsgenomgång tillsammans med en läkare. Ibland kan också andra delta, till exempel en sjuksköterska, apotekare eller personal i äldreomsorgen. Då går ni igenom alla läkemedel du använder för att se att de passar dina behov och är säkra för dig. Om du vill kan en anhörig eller annan närstående vara med som stöd.

En läkemedelsgenomgång kan hjälpa till att:

  • Ta bort läkemedel som du inte längre behöver.
  • Upptäcka läkemedel som inte passar äldre personer.
  • Minska risken för att du tar läkemedel som kan påverka varandra.
  • Upptäcka läkemedel som inte passar ihop med dina sjukdomar.
  • Minska risken för biverkningar.

Efter genomgången får du en uppdaterad lista över dina läkemedel.

Enkel läkemedelsgenomgång

Vid en enkel läkemedelsgenomgång går läkaren igenom vilka läkemedel du använder. Hen bedömer också om läkemedelsbehandlingen är anpassad efter dina behov och om den är säker.

Du ska erbjudas en enkel läkemedelsgenomgång om du är 75 år eller äldre och tar fem eller fler läkemedel. Du kan också få en läkemedelsgenomgång om du har problem med dina läkemedel.

Fördjupad läkemedelsgenomgång

Om du fortfarande har problem med din läkemedelsbehandling efter en enkel genomgång kan du få en fördjupad läkemedelsgenomgång. Då går läkaren igenom varje läkemedel mer noggrant. Bedömningen utgår från hur du mår och vilka behov du har.

Läkaren bedömer om du fortfarande behöver läkemedlet. Hen bedömer också om läkemedlet passar dig och om dosen är rätt. Bedömningen utgår från din ålder, njurfunktion och eventuella andra sjukdomar. Läkaren kontrollerar också att läkemedlet fungerar bra tillsammans med dina övriga läkemedel.

Påverka och delta i din vård

Du ska få vara delaktig i din vård. Det står i patientlagen. För att kunna vara det behöver du förstå informationen som du får av vårdpersonalen. Ställ frågor om det behövs.

Läs om hur du kan vara med och bestämma om din vård här.

Om du behöver tolk

Du kan få hjälp av en tolk om du inte pratar svenska. Du kan också få hjälp av en tolk om du till exempel har en hörselnedsättning.

Film: så här kan du förbereda dig inför ett besök i vården

Film om hur du kan förbereda dig inför och under ett besök i vården.

SBU-rapport om smärta hos äldre

SBU, Statens beredning för medicinsk utvärdering, granskar och utvärderar de metoder som används inom sjukvården. Många av SBU:s rapporter kan hämtas eller beställas genom deras webbplats. Bland annat finns en rapport med titeln Läkemedelsbehandling vid vanliga smärttillstånd hos äldre personer och Smärta­ – särskilt viktigt väga in läkemedelsrisker för äldre.

Mer på andra webbplatser

Har du frågor om läkemedel?

Du kan ringa Läkemedelsupplysningen helgfria vardagar mellan klockan 08.00 och 17.00. Telefonnumret är 0771-46 70 10.

Frågor om akuta förgiftningar

Giftinformationscentralen svarar på frågor om akuta förgiftningar - dygnet runt, året runt. Här kan du läsa mer.

Rapportera biverkningar

Du kan själv rapportera biverkningar som du eller någon närstående har upplevt. Det räcker med att du misstänker att läkemedlet kan vara orsaken. Anmäl här via en e-tjänst.

Till toppen av sidan